65岁的刘女士出门办事，浑身大汗，口渴难耐，就去小卖部买些冷饮解渴。才喝完水，刘女士就出现了剧烈头痛，头痛部位从太阳穴放射到头颅顶端，持续5分钟。就医时，专家说这是脑梗的危险信号。

“脑结冰”的叫法起源于上世纪80年代。当时，国外一些人因为贪吃冷饮、吹空调，出现头部疼痛，俗称“脑结冰”。“脑结冰”也叫冷刺激头痛，是太阳穴到前额部疼痛。冷刺激头痛主要表现为头痛头晕、恶心呕吐、血压增高、全身乏力。夏季，空调开得太低、洗冷水澡、大量吃冷饮等都是诱发因素。

偏头痛人群、焦虑抑郁人群、老年人、颞动脉炎患者等都是“脑结冰”的高危人群。出现这种状况，要赶紧暂停吃冷饮，轻轻按摩头部，几分钟或十几分钟就会减轻；如果持续出现头痛、恶心等症状，要及时就医。本身就有高血压、冠心病等心血管疾病的人群，猛吃冷饮危害更大——血管骤然收缩，会诱发心梗、脑梗、心绞痛等疾病。

因此，建议大家，雪糕、冰棍不要连续吃超过两根，冰镇饮料、啤酒最好一次不超过半瓶，吃的速度要放慢。（本报综合）