株洲网

首页 > 株洲健康网 > 健康资讯 > 今日看点 > 正文

咽喉不适,不妨试试这杯茶

咽喉不适有什么缓解妙方?株洲神农中医馆专家推荐一款代茶饮——乌梅山楂桔梗饮。

材料:乌梅3粒、山楂10克、桔梗10克、冰糖适量。

乌梅能生津止渴,敛肺止咳、健脾开胃,抗衰老。既能缓解咽部不适感,又能解除居家食欲不振。山楂健脾开胃,消食化滞,同时能够降血脂。对于血脂偏高的中老年朋友来说,是良好的居家饮品。桔梗清喉利咽,祛痰止咳,开宣肺气,无论寒热都可以使用。

需提醒的是,这款茶饮偏酸,胃不好者需适量饮用。(株洲神农中医馆)

欢迎关注株洲微门户

欢迎关注株洲网微博

责任编辑:周雪
  • 微笑
  • 流汗
  • 难过
  • 羡慕
  • 愤怒
  • 流泪