株洲晚报记者 杨凌凌 通讯员 谭盼盼
疫情防控期间,广大市民响应号召,戴口罩、勤洗手。然而,一些市民尤其是防疫一线的医护人员和工作人员却得了“口罩病”。
医生、工人及易过敏人群,易发口罩病
26岁的女白领小杨最近心烦不已。她每天戴着口罩上班,最近发现自己的脸部、下巴等被口罩捂着的地方,长了不少痘痘,上面还冒出小白点,一按还挺疼。
小杨来到省直中医院皮肤科,接诊的皮肤科副主任医师唐毅检查发现,她脸上出现痘痘、粉刺,诊断为痤疮。唐毅为小杨开了一些含有抗生素的软膏,目前她正在遵医嘱进行治疗。
唐毅介绍,小杨一天下来不换口罩,口罩内潮湿、温暖的环境,成了病菌繁殖的温床。这样戴口罩不仅不能挡住病菌,反而会病从口入,造成更多感染和过敏。出现“口罩病”的患者,以易过敏人群为主,职业多为医生、工人等。
戴口罩前,做好皮肤保湿很重要
唐毅介绍,戴口罩之前,做好皮肤的保湿非常重要,如果水分丢失得多,皮肤就容易出现炎症。有人认为戴了口罩,湿气都在里面,就不用进行皮肤保湿。其实,保湿不光是“加水”,也要“锁水”,补充皮脂,在皮肤表面形成油膜层,来防止水分流失。皮肤敏感的市民在出门前,要做好皮肤的清洁、保湿,涂抹防晒霜,待皮肤吸收后,再戴上口罩。
一次性口罩佩戴4个小时就应及时更换,避免过敏等问题发生,尤其是患有鼻炎、哮喘以及过敏体质的人更应注意。戴口罩时不建议进行剧烈运动,可以选择相对柔和的运动方式,如慢走、太极、瑜伽等。