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悲伤的眼泪有毒,不能强忍?

生活这场戏从不接受彩排,出现这样那样的bug在所难免。假如生活欺骗了你,不要悲伤、不要心急,因为生活还会接着欺骗你……

遇到糟心烂事,蓝瘦香菇很正常,但作为流血流汗不流泪的铁骨,哭?不可能的,这辈子都不可能。

还真有人对此做了研究,说悲伤的眼泪有毒,不能强忍…情绪不发泄真的会憋出内伤?

看来眼泪中确实有些不太好的东西,不过含量太低,不足以成事。

生活虐我千百遍,日子照样还得过。哭能把心中的痛苦发泄出来,对改善情绪非常有益。但也要适可而止,哭太久会有损记忆力和注意力,甚至降低免疫力。

如果你总是无法控制悲伤的情绪,动不动就想哭,就要注意了,可能需要接受心理帮助。

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责任编辑:汤媚
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