株洲网

首页 > 株洲健康网 > 健康资讯 > 食药安全之窗 > 正文

为啥有人吃得少运动多,却减不了肥?

原标题:有人吃得少运动多却减不了肥?原来问题在这…… 

炎夏的脚步越来越近,有一类人却有着无法言说的痛……

没错,就是一直在“不减肥,徒伤悲”中无限循环的群体。对于广大体重超标者来说,夏季穿衣难搭配、出门易出汗、身材易暴露,让原本浪漫、自由、奔放的夏季,变成了最不想面对的季节。

其实,很多体重超标者并非不想减肥,而是发现,自己平时既控制饮食,也保持运动,但体重却还是高居不下……

本周恰逢2018年全民营养周,今年全民营养周的主题是“吃动平衡,健康体重”,旨在引起全社会对超重、肥胖问题的重视,倡导各个年龄段人群做到吃动平衡,维持健康的生活方式。“吃”与“动”如何平衡?吃得少动得多却减肥失败的原因究竟在哪?下面这张图中,或许有你想要的答案↓↓↓

欢迎关注株洲微门户

欢迎关注株洲网微博

责任编辑:汤媚
  • 微笑
  • 流汗
  • 难过
  • 羡慕
  • 愤怒
  • 流泪