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熬夜看欧洲杯突发疾病 口吐白沫大小便失禁

随着2016法国欧洲杯拉开帷幕,许多球迷又进入了熬夜看球赛的状态。欧洲杯将持续一个月时间,连续熬夜很容易影响身体健康和正常的工作生活。这不,一名球迷连续多日熬夜看球,突发疾病,情况紧急,幸好民警及时将其送医救治,才使其转危为安。

6月19日凌晨3时许,淮南谢家集公安分局平山派出所接到群众报警,称勘探村的某住户家中,一名中年男子突发疾病,急需救助。接到报警后,民警马不停蹄地赶往事发地。来到居民家中后,民警发现,电视里正在播放欧洲杯球赛,茶几上摆放着卤菜和酒水,一中年男子睡在地上,身上散发一股浓烈的酒气,而且其口吐白沫,大小便失禁,妻子在一旁急得直哭。

民警立即动手将男子抬上警车,紧急送往医院抢救。经医生诊断,该男子是因为连续熬夜看球,加上夜晚暴饮暴食,导致突发疾病。因抢救及时,男子的病情得以有效控制。

警方希望借此事件提醒广大球迷朋友们:熬夜看球时,夜宵食物最好少盐、少油,多吃能够保护眼睛的蔬菜,另外,凌晨两时至三时是心肌梗塞的高发时段,球迷看球时,若过分激动,容易诱发心肌梗塞。

熬夜看球赛要注意什么

1、杜绝咖啡和啤酒

虽然咖啡可以提神,虽然啤酒可以助兴,但是这些饮品喝得太多对身体都不是很好,对心脏,对肠胃都有不良的影响,特别是咖啡,啤酒的话可以在看球赛之前,夜宵的时候稍微喝一点,因为要熬夜看球赛,可以把晚饭推迟的晚一些,或者补一餐夜宵。

2、少吃爆米花

吃太多的甜食不是很好,爆米花和啤酒一样,都是许多朋友平日里看球赛必备的食物,可以吃,但是不宜多吃,特别是肥胖的人群。

3、可以多喝一些果汁

果汁可以替代咖啡喝啤酒,炎炎夏日,西瓜汁就是非常不错的选择,解渴,提神,还可以补充维生素,另外,茶类饮品也是不错的选择,喝茶和咖啡一样,也有提神的作用哦,而且危害会比咖啡小得多得多。

4、白天记得补觉

因为晚上熬夜,所以白天一定要记得多睡觉,把握住一切的机会,早上睡的晚一些,中午公司如果有午休就午睡一会,感觉很疲劳,下班回到家可以先打个小盹。

5、多吃一些水果

水果里含有丰富的维生素,熬夜非常消耗人的技能,所以我们要多吃一些水果,比如像西瓜啊,猕猴桃啊,都是不错的选择,还有西红柿,葡萄等等。

6、不要吃方便面

许多朋友在熬夜的时候有吃方便面的习惯,其实方便面不是很健康,大家如果感觉到饿的话,可以在晚饭的时候多吃一些,看球赛的时候可以补充一些别的食物和水果,方便面不在推荐的行列当中。

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