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七损八益说

中国古代认为,在男女交合过程中有7种做法对健康有害,有8种做法对健康有利的学说。这种理论初见于湖北长沙马王堆出土的竹简《天下至道谈》,后世不少性学书籍多有引用,并有所发展。

《天下至道谈》强调:“气有八益,又有七损,不能用八益、去七损,则行年四十而阴气自半也,五十而起居衰,六十而耳目不聪明,七十下枯上脱,阴气不用,泣流出。令之夏壮有道,去七损以振其病,用八益以贰其气,是故老者复壮,壮者不衰。”所谓“八益”,“一曰治气,二曰致沫,三曰知时,四曰畜气,五曰和沫,六曰窃气,七曰待赢,八曰定倾”。这意思是,所谓八益,一是调治精气,二是吞下津液,三是知道交合的最佳时机,四是蓄养精气,五是调和阴液,六是聚积精气,七是保持满盈,八是防止阳痿。该书还介绍了运用“八益”的具体办法。

该书又论述:“七损:为之而疾痛,曰内闭;为之出汗,曰外泄;为之不已,曰竭;臻欲之而不能,曰怫;为之喘息中乱,曰烦;弗欲强之,曰绝;为之臻疾,曰费;此谓七损。故善用八益,去七损,耳目聪明,身体轻利,阴气益强,延年益寿,居处乐长。”以上意思即:性交时阴茎疼痛,叫内闭;性交时出汗多,叫走泄精;房事没有节制,叫精液耗竭;到了想性交时却不能,叫阳痿;性交时喘息并心烦意乱,叫烦;女方无性交要求时而男方勉强她,对女方的身心健康有害,叫绝;性交过于急速图快,这就是浪费精力。以上就是七损。善于用八益而除七损的人会耳聪目明,身体灵活轻便,生理功能日益增强,就能延年益寿,生活快乐长久。 

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关键词: 性学 世界